삶을 바꾸는글

말하는 침묵수행

베트남 출신의 평화운동가인 탁닛한 스님은 명상수련센터를 운영자이기고 하다. 한번은 가슴속에 부정적인 씨앗을 몇 개 가지고 있는 한 비구니에게 침묵수행을 권했다. 세달 동안 세가지 말만 해야 하는데, 이 말은 얼마든지 반복해도 좋다는 조건이었다. 정말 이 세가지 말을 하는 사람과 듣는 사람 모두를 행복하게 만들었다.

"당신을 돕고 싶은데 제가 할 일이 있을까요"
"제가 당신을 돕기 위해 한 일이 마음에 들었나요"
"제가 그 일을 좀 더 잘할 수 있도록 제안해 주실 일이 있나요"